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【蜂蜜是添加糖?】2025-2030 美國最新飲食指南解析:愛蜂園帶您看懂天然好糖的價值

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【蜂蜜是添加糖?】2025-2030 美國最新飲食指南解析:愛蜂園帶您看懂天然好糖的價值 最近美國公佈了 2025-2030 年的飲食指南 ,在營養界引起了不少討論。其中最令蜂友們驚訝的一點是: 「蜂蜜被明確列為添加糖(Added Sugars)」 。身為您的蜂蜜顧問,愛蜂園想帶大家深入了解這項政策背後的真相,以及我們該如何看待這大自然的甜蜜贈禮。 為什麼純天然的蜂蜜會被列為「添加糖」? 🤔 這並非否定蜂蜜的天然性質,美國 FDA 的定義主要是基於 「代謝方式」 。因為蜂蜜中含有豐富的果糖與葡萄糖,進入人體後轉化為能量的速度較快。為了提醒大眾「適量攝取」以維持血糖穩定,官方才將其歸入此類別。這與化學加工、空有熱量的精製砂糖是有本質區別的! 蜂蜜 vs. 砂糖:為什麼您應該選擇「好糖」? 雖然在營養標籤上都被歸類為糖,但蜂蜜具備了精製糖完全無法比擬的健康優勢: 微量營養素: 精製砂糖除了熱量外幾乎不含其他營養;而純蜂蜜則含有豐富的 活性酶、多酚、礦物質與多種維生素 。 風味深度: 蜂蜜擁有大自然賦予的獨特花香,其高度的甜味飽和度,讓您只需使用少許份量就能達到極佳的增味效果。 低升糖優勢: 相較於精製糖,優質純蜂蜜的 GI 值通常較低,對於血糖的波動影響相對平緩,對身體負擔較小。 🐝 愛蜂園健康小叮嚀:聰明吃糖,健康不打折 健康並非要「完全禁絕甜味」,關鍵在於 「吃好糖、適量吃」 。根據最新指南建議: 「建議每餐攝取約 10g 的添加糖(約兩茶匙)。」 下次喝咖啡、抹吐司或製作料理時,我們建議您落實 「取代」而非「額外增加」 的原則:將原本使用的化學果糖或精製白糖,換成 [愛蜂園純蜂蜜] 。這不只是更換甜味來源,更是選擇一種更純淨、更具營養價值的生活方式! 【愛蜂園有限公司】新竹天然蜂蜜 50年誠信經營 統編: 24640174 地址: 302新竹縣竹北市中正西路1171號 電話: 03-5563939 營業時間: 周一至周日 09:00 - 19:00 客服 LINE ID: @nci3542r 官方網站: 愛蜂園官網 ...

【蜂蜜知識】蜂蜜醋怎麼喝?10個你想問的常見問題一次解答!

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🐝【蜂蜜醋常見問題 FAQ】

蜂蜜結晶是摻砂糖嗎?蜂農親解「真相與誤會」

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蜂蜜結晶是好還是壞?蜂農解密蜂蜜是否摻糖|愛蜂園 蜂蜜結晶是摻砂糖嗎?蜂農親解「真相與誤會」 天然蜂蜜結晶,是品質的象徵,不是摻糖造假! 許多消費者看到蜂蜜瓶中出現白色或金黃色的結晶,第一時間以為是摻了砂糖,其實這是一個常見誤會。本文帶您了解蜂蜜結晶的真相,辨識純蜂蜜與摻糖蜜的差異。 為什麼蜂蜜會結晶? 蜂蜜的主要成分是「葡萄糖」與「果糖」。當葡萄糖含量偏高,尤其在氣溫較低或長期存放的情況下,就會自然形成結晶。這個過程不影響蜂蜜的營養價值與風味,反而是天然純蜜的特徵。 📌 常見會結晶的蜂蜜品種:荔枝蜜、龍眼蜜、百花蜜(依產地與季節而異) 結晶≠摻糖,別再誤會好蜂蜜! 事實上, 摻了砂糖或玉米糖漿的蜂蜜反而不容易結晶 。這些人為添加物會干擾蜂蜜中的天然糖分結構,導致穩定不變的液態狀態。 判別特徵 純蜂蜜 摻糖蜂蜜 是否會結晶 ✔ 容易結晶 ✘ 少見結晶 香氣 ✔ 花香自然 ✘ 死甜無層次 價格 ✔ 偏高 ✘ 異常便宜 試驗法 ✔ 水中緩慢沉降 ✘ 一倒就散開 結晶蜂蜜可以吃嗎?怎麼處理? 當然可以吃!只要將整瓶蜂蜜放入約 40°C 以下 的溫水中隔水加熱,結晶就會慢慢回溶,恢復為液態。 請避免高溫加熱(超過 60°C) ,以免破壞蜂蜜中的酵素與營養成分。 愛蜂園的保證 身為經營超過 50 年的在地蜂農品牌, 愛蜂園 堅持「天然無添加」,結晶正是我們不摻糖的最好證明。每一滴蜂蜜都是蜂群與我們用心合作的成果,歡迎消費者安心選購。 【愛蜂園有限公司】新竹天然蜂蜜 50年誠信經營 統編:24640174 地址:302新竹縣竹北市中正西路1171號  電話:03-5563939   營業時間:周1~周日,上午09:00~下午19:00 客服line ID:@nci3542r  客服信箱: service@ifengyuan.com.tw 官網: ...

簡單5招式!學會挑對真正天然好蜜!

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【蜂蜜知識】怎麼分辨純蜂蜜?教你看懂標示,挑對真正天然好蜜! 市面上的蜂蜜這麼多,瓶子上又寫得很漂亮,你是不是也想問:「到底哪一罐是真的純蜂蜜?」別擔心,只要掌握幾個簡單方法,就能輕鬆分辨真假蜂蜜,安心享用來自大自然的甜味! ✅ 一、純蜂蜜怎麼看?成分標示最重要! 選蜂蜜第一件事,就是 看清楚成分標示 。真正的純蜂蜜,成分只有兩個字:「蜂蜜」。 如果你看到「加糖蜂蜜」、「調製蜂蜜」、「蜂蜜風味」這些名稱,就表示裡面 有加糖、或是加了其他不是蜂蜜的東西 。這些都不是100%純蜂蜜。 👉 小提醒: 根據衛福部規定,標示「純蜂蜜」或「100%蜂蜜」的產品,裡面就不能加其他成分,只能是蜂蜜本身喔! ✅ 二、每年味道不一樣,是因為花季不同 有些人會問:「怎麼這次買的蜂蜜跟上次味道不一樣?」這反而是好事! 真正天然的蜂蜜,會隨著每年氣候與花種改變而有不同風味。 像是春天的龍眼花蜜、夏天的百花蜜,香氣、甜度、顏色都不一樣。 這種變化是大自然的禮物,不是假蜜或品質不好,而是 蜂蜜花季自然的差別 。 ✅ 三、便宜大罐的不一定好,要小心調和蜜 如果你看到一大罐蜂蜜只要幾百元,那可能不是純蜂蜜,而是 調和蜜或加糖蜜 。這類蜂蜜喝起來雖然甜,卻可能對身體造成負擔。 記得: 天然蜂蜜成本高,不可能又大罐又便宜。挑選時,多看看品牌、來源和價格是不是合理。 ✅ 四、有檢驗報告的蜂蜜更有保障 市面上有些蜂蜜會附上 SGS或其他檢驗單位的安全檢驗報告 ,證明沒有加糖、沒有農藥殘留,也讓你吃得更安心。 你可以詢問品牌是否有檢驗資料,或上網查看是否有公布相關報告。 ✅ 五、認明原產地與在地品牌 台灣的蜂蜜世界有名,尤其是新竹、台南、屏東等地的蜂農,用心養蜂、自然採蜜,品質優良。 根據規定,只要產品上寫有「蜂蜜」字樣,就必須清楚標示 蜂蜜的含量與原產地 。 選擇在地信譽好的品牌,不但能支持本土農業,也吃得更健康! 🍯 結語|買蜂蜜不難,懂得分辨最重要! 從今天開始,你也能當個懂得看標示、會分辨真假蜂蜜的小小專家! 成分只寫「蜂蜜」最純 每年味道不同是天然現象 太便宜的小心是假蜜 讓我們一起選對真正天然的蜂蜜,吃得甜甜又健康! 📌 延伸閱讀推薦: 選購優質純蜂蜜,來愛蜂園官網 衛福部食品標示公告全文

🐝【愛蜂園小學堂】真假蜂蜜怎麼分?蜜蜜女王告訴你!

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【愛蜂園小學堂】真假蜂蜜怎麼分?蜜蜜女王教你看、聞、嚐! 你知道嗎?不是所有甜甜的蜂蜜都是「真的蜂蜜」!蜜蜜女王來告訴大家,只要用簡單三步驟,看一看、聞一聞、嚐一嚐,就能選對天然蜂蜜,守護全家的健康! 🔍 看一看|真蜂蜜是這樣的! 有一點點混濁,不是清澈透明的 搖一搖,用冷水沖泡後會有細緻泡泡 泡泡還會持續五分鐘以上,像在玩蜂蜜小魔法! 👃 聞一聞|真蜂蜜的味道像花園! 有自然花草香,就像蜜蜂在花間跳舞的味道 假蜂蜜有點怪怪的,有人工香料味道 👅 嚐一嚐|真蜂蜜會回甘還帶點微酸! 真蜂蜜甜得自然、細緻滑順,還有一點點酸味 假蜂蜜甜得很膩,喝起來「不順口」也「不回甘」 想了解什麼是真正的蜂蜜?到愛蜂園門市試喝看看,讓你從第一口就愛上純天然的回甘滋味! 📍 愛蜂園有限公司 地址:新竹縣竹北市中正西路1171號 電話:03-5563939 官網: https://www.ifengyuan.com.tw LINE客服:@nci3542r IG: @03_5563939 #真假蜂蜜 #蜜蜜女王 #愛蜂園 #新竹蜂蜜 #蜂蜜怎麼挑 #親子蜂蜜知識

沒有蜜蜂,連牛奶都會不見?孩子最愛的食物正悄悄消失中

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🐝 沒有蜜蜂,連牛奶都會不見?孩子最愛的食物正悄悄消失中 你知道蜜蜂的重要性嗎? 許多人以為,蜜蜂只跟蜂蜜有關。但事實上, 蜜蜂是維持地球糧食系統的關鍵角色 ,幫助數千種植物授粉,從水果、蔬菜、堅果,甚至到牛奶,都和牠們有著密不可分的關係! 🥛 沒有蜜蜂,牛奶也會變得稀有? 這不是誇張,而是因為蜜蜂間接維持了 乳牛的食物來源 。 🌱 牛吃的草,其實靠蜜蜂授粉! 乳牛吃的飼料中,有兩種非常重要的植物: 苜蓿(Lucerne / Alfalfa) 三葉草(Clover) 這些都是營養價值高、容易消化的牧草,而牠們的授粉,就仰賴蜜蜂和其他授粉昆蟲的幫助。 一旦蜜蜂消失,這些草的產量就會大幅下降,造成: 飼料成本上升 牛隻營養不足 → 牛奶產量減少 整體乳製品供應鏈受到衝擊 🔁 一杯牛奶背後的生態鏈 🐝 蜜蜂授粉 → 🌿 牧草成長 → 🐄 牛有營養 → 🥛 牛奶生產 → 🍽 餐桌幸福 👶 為什麼我們要關心蜜蜂? 它們是無聲的耕耘者 維持糧食多樣性與生產穩定 連你孩子早餐吃的麥片牛奶,都和牠們息息相關! 📣 520 世界蜜蜂日,我們一起守護牠們! 愛蜂園身為天然蜂蜜推廣者,每年在世界蜜蜂日,推動導覽教育與守蜂行動,讓更多家庭與孩子認識這些小英雄。 💛 小行動,守住大未來 你的一份支持,不只為了好喝的蜂蜜、可愛的蜜蜜王國角色,更是為了我們的孩子還能喝到健康的牛奶,吃到繽紛的蔬果。 📌 歡迎分享這篇文章,讓更多人知道「沒有蜜蜂,連牛奶也會不見」的真相! #蜜蜂知識 #世界蜜蜂日 #蜜蜜女王任務中 #親子導覽體驗 #天然蜂蜜 #蜂蜜與牛奶的關係 #愛蜂園 【愛蜂園有限公司】新竹天然蜂蜜 50年誠信經營 統編:24640174 地址:302新竹縣竹北市中正西路1171號  電話:03-5563939   營業時間:周1~周日,上午09:00~下午19:00 客服line ID:@nci3542r  客服信箱: service@ifengyuan.com.tw 官網: https://www.ifengyuan.com.tw 粉絲團: https://www.facebook.com/ify1969 IG:...

龍眼蜂蜜產季開跑!親子漫畫帶你走進蜜蜜王國 | 愛蜂園

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今天的蜜蜜王國:出發!龍眼蜜任務開始! 「四月是台灣蜂農最忙碌的季節,因為龍眼蜂蜜產季只有這時候!」 「龍眼蜂蜜是台灣蜂蜜中的精品,香甜果味、琥珀色澤,廣受蜂蜜愛好者喜愛。」 ✅「立即購買龍眼蜂蜜 (點我進愛蜂園官網) 」 ✅「立即購買龍眼蜂蜜 (點我進愛蜂園官網) 」 蜂蜜小知識你知道嗎? ✨ 推薦延伸閱讀 為什麼蜂蜜會結晶?可以吃嗎? 作者:愛蜂園・三川設計

【愛蜂園小學堂】蜂巢能吃嗎? 好吃嗎?

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  蜂巢能吃嗎? 好吃嗎? 最近又有一些客人來詢問有賣蜂巢嗎? 想吃吃看~ 就結論而言 Q:蜂巢能吃嗎? A:能吃... Q:蜂巢好吃嗎? A:不好吃,沒味道/口感差,人類無法消化蜂巢,吃下肚子隔天上廁所也是會再出來喔~ 最近新聞報導與網路賣場販售的"蠟瓶糖"更是有健康疑慮與風險 不管天然蜂蠟還是工業蠟,都沒有食用的必要喔~ 如何購買愛蜂園DIY原料蜂蠟 https://www.ifengyuan.com.tw/collections/diybeeswax/products/diybeeswax 天然蜂蠟怎麼來的呢? 簡述: 蜜蜂分泌蜂蠟的過程主要由工蜂負責,尤其是12至18天大的年輕工蜂。這些工蜂有專門的蠟腺位於腹部下方。當它們需要建造蜂巢或修補蜂房時,蠟腺開始分泌蜂蠟。以下是蜂蠟產生的具體步驟: 分泌蠟片:工蜂的蠟腺會分泌出小蠟片,這些蠟片呈白色,約0.2毫米大小,會從腹部的蠟鏡中脫落。 加熱與柔化:工蜂會利用自己的體熱將這些蠟片柔化,使它們變得柔軟易塑形。 咀嚼蠟片:工蜂會用嘴巴(顎部)咀嚼蠟片,進一步軟化它們,使其能被塑造成需要的形狀。 建造蜂巢:當蜂蠟變得可塑性強後,工蜂會將它們用來建造蜂巢的六角形結構,這些蜂巢用來儲存蜂蜜、花粉,並作為幼蜂的育房。 蜂蠟的分泌是蜜蜂在特定年齡段進行的自然過程,並且需要大量的能量。蜜蜂消耗大量的蜂蜜來產生足夠的熱量以分泌蠟,據估計,蜜蜂大約需要消耗8公斤的蜂蜜才能產出1公斤的蜂蠟。 簡述: 天然蜂蠟與工業蠟的來源/用途/安全性/可否食用/差異 天然蜂蠟 來源:蜜蜂分泌的蠟,用於建造蜂巢。 用途:製作護膚品、蠟燭、食品包裝、藥品包覆、潤滑劑等。 安全性:天然無毒,對皮膚和健康友好。 可否食用:可食用,常用於食品添加劑和食品包裝。 差異:天然、具生物可降解性、可食用,安全性高。 工業蠟 來源:石油副產品、合成化學物質。 用途:製作蠟燭、工業塗層、鞋油、塑料、粘合劑等。 安全性:通常不可食用,某些工業蠟含有潛在的有害化學物質。 可否食用:不可食用,不適合與食品接觸。 差異:人工合成,無法食用,可能含有有害成分,通常用於非食品的工業產品。 如何購買愛蜂園DIY原料蜂蠟 https://www.ifengyuan.com.tw/collections/diybeeswax/products/diybeeswa...

愛蜂園小蜜蜂大戰虎頭蜂

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 愛蜂園小蜜蜂大戰虎頭蜂 【愛蜂園】新竹天然蜂蜜 50年誠信經營 地址:新竹縣竹北市中正西路1171號 電話:03-5563939 營業時間:周1~周日,上午10:00~下午19:00 客服line ID:@nci3542r 官網: https://www.ifengyuan.com.tw 蝦皮: https://shopee.tw/hspify96xz 粉絲團: https://www.facebook.com/ify1969 IG: 03_5563939 客服信箱: service@ifengyuan.com.tw

不准裝純 食藥署預告蜂蜜純度新規 違規最高罰400萬

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不准裝純 食藥署預告蜂蜜純度新規 違規最高罰400萬 2021-08-24 11:20   聯合報 / 記者 楊雅棠 /台北即時報導 全文閱讀  https://udn.com/news/story/7266/5695217?from=udnamp_storysns_line 「 蜂蜜 不純砍頭」!坊間常見店家標榜蜂蜜純度,以吸引消費者青睞。 衛福部 食藥署 今天針對蜂蜜純度預告「包裝蜂蜜及其糖漿類產品標示規定」草案,除非是百分之百純蜂蜜產品才能標示為「蜂蜜」,否則僅能標示為「調製蜂蜜」或「加糖蜂蜜」。新制預計於2023年7月1日上路,若違規則最高開罰新台幣400萬元。 【愛蜂園】新竹天然蜂蜜 50年誠信經營 地址:新竹縣竹北市中正西路1171號 電話:03-5563939 營業時間:周1~周日,上午10:00~下午19:00 客服line ID:@nci3542r 官網: https://www.ifengyuan.com.tw 蝦皮: https://shopee.tw/hspify96xz 粉絲團: https://www.facebook.com/ify1969 IG: 03_5563939 客服信箱: service@ifengyuan.com.tw

【愛蜂園】什麼是荔枝蜜?

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【愛蜂園】什麼是荔枝蜜? 愛蜂園~50年養蜂達人 店址:新竹縣竹北市中正西路1171號 電話:(03)556-3939 營業時間:週一~週日10:00-19:00 關於愛蜂園: https://www.ifengyuan.com.tw/ 蝦皮配送: https://shopee.tw/hspify96xz 粉絲團: https://www.facebook.com/ify1969/

【愛蜂園小學堂】蜂蜜可不可以加熱使用?

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【愛蜂園小學堂】蜂蜜可不可以加熱使用? 蜂蜜可不可以加熱使用呢? 網路說法百百種,就讓小農來為大家破解迷思吧! 首先了解蜂蜜的成份,主要以葡萄糖、果糖,維生素、礦物質、氨基酸及酵素類為主。 中醫書籍上也有記載天然蜂蜜味甘性平,具有滋補養顏、潤肺清腸的功效。 蜂蜜的用途廣泛,你都怎麼用呢?? 台灣大多數人使用蜂蜜的方式,腦海中浮現的第一個想法,幾乎都是冰涼的蜂蜜水~簡單又方便 再來是蜂蜜蛋糕、餅乾等,也是深受大小朋友的喜歡。 之前曾與烘培業的師傅討教,許多麵包與糕點,蜂蜜都是很好的搭配食材,使用範圍非常廣唷~ 還有蜜汁烤雞腿、蜜汁鮭魚、蜜汁滷味、美式豬肋排等等以蜂蜜入菜提味的美味料理喔!! 蜂蜜加熱後安全嗎?? 相信很多人都吃過蜂蜜蛋糕吧!?小蜂編查詢了許多版本的蜂蜜蛋糕作法,都要用超過160度以上的溫度去做烘烤! 若依照這事實,"蜂蜜不能加熱使用",這個問題是不成立的喔~ 至於有坊間謠傳蜂蜜加熱會有毒物質,也有研究說明並不會產生有毒致命物質唷(除非你弄燒焦了 XD), 但是不可避免的高溫會讓蜂蜜部分營養流失~比如維生素、酵素類的營養~ 總之了解蜂蜜加溫前後的來龍去脈之後, 大家可以自由決定要怎麼使用囉!! 用在養身保健;料理增加層次與風味, 都是好選擇~ 要保有蜂蜜營養又怕冰冷的朋友們,建議可以用稍微溫熱的水溫(50度以內)喝蜂蜜~溫暖舒服、營養也不會流失喔! 蜂蜜吃法也很多樣化不是只有蜂蜜水喔!! 喜歡做料理的朋友們,適度加入天然蜂蜜也可以變化出許多種美味佳餚唷(歡迎到愛蜂園官網參考美味食譜) 延伸閱讀:蜂農家的日常~煮蠟! http://ifengyuan.blogspot.com/2016/10/blog-post_27.html 若覺得小農寫的文章不錯! 請用按讚+分享來鼓勵我喔😀 【愛蜂園】 天然蜂蜜 50年誠信經營 地址:新竹縣竹北市中正西路1171號 電話:03-5563939 客服line ID: @nci3542r 官網: http://www.ifengyuan.com.tw 客服信箱: service@ifengyuan.com.tw 粉絲團: https://www.facebook.com/ify1969

【愛蜂園小學堂】花粉要如何保存呢?

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【愛蜂園小學堂】花粉要如何保存呢? 天然花粉含有豐富且多樣的營養元素 , 是許多內行人喜歡做來保健的營養食物。 蜜蜂剛採收回來的生鮮花粉含水量大多在20%以上, 生鮮花粉香氣較強、味道比較濃郁、質地疏鬆濕潤、 口感濕軟有點像是麵粉糰,久置容易變質成糊狀物、有異味而無法使用。 而且生鮮花粉可能會帶有微生物及一些害蟲卵 在溫、濕度濕度較高的情況下,害蟲卵孵化成幼蟲會將花粉蛀空也無法用。 因此蜜蜂採集的生鮮花粉,必須經過充分的乾燥處理,一般認為含水量5%以下能有效防止發霉變質。 常用的乾燥方法有 : (一)自然乾燥法:最便利的乾燥法,一般在潔淨的場地利用日照來乾燥。 (二)自然通風陰乾法:把花粉平攤擺放在潔淨、通風乾燥,氣温較高的室内場地,可搭配風扇加快乾燥速度。 (三)熱風乾燥法:密閉裝置內利用鼓風機,將熱風平均吹在攤平擺放的花粉上來乾燥。 (四)真空乾燥法:將花粉置于真空乾燥箱中,在低壓下抽真空,將花粉水分迅速抽去,達到乾燥的目的。若有低溫或高溫真空乾燥裝置效果更好。 (五)化學乾燥法:在密封容器底層,放入適量的化學乾燥劑,如變色矽膠,無水硫酸镁,無水氯化钙等,乾燥劑上鋪放一層吸水性能好的纸或白细布,再將生鮮花粉擺放在其上,利用乾燥劑較强的吸水能力來脫去生鮮花粉所含之水份。 (六)電熱乾燥法:利用電熱氣產生熱能來乾燥花粉的方法。 乾燥完畢的天然花粉,保存在冰箱冷凍、冷藏室是最能長久保持品質與營養的地方。 再來是陰涼通風或常溫乾燥處,保存的容器也記得要在食用完畢後,保持緊閉。 天然花粉才能保有最好的品質與風味,才能有效幫你補充營養保持健康喔! 延伸閱讀: 蜂蜜會壞掉嗎? 要如何保存呢? 若覺得小農寫的文章不錯! 請用按讚+分享來鼓勵我😀 訂購產品請到愛蜂園官網☛ http://www.ifengyuan.com.tw 【愛蜂園】 天然蜂蜜 50年誠信經營 地址:新竹縣竹北市中正西路1171號 電話:03-5563939 客服line ID: @nci3542r 官網: http://www.ifengyuan.com.tw 客服信箱: service@ifengyuan.com.tw 粉絲團: https://www.facebook.com/ify1969 #愛蜂知識 推廣台灣純蜂蜜,龍眼蜜,蜂花粉,蜂王漿,等蜂產品,產品...

【愛蜂園小學堂】誰不適合吃花粉呢?

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【愛蜂園小學堂】誰不適合吃花粉呢? 花粉 含有多種人體所需的營養元素,是 高價值、健康、天然的營養補充品 ,長期食用對於保健、養身有很多的幫助與好處。 具多種氨基酸、高蛋白質、少量脂質、醣類、有益人體的酵素、益菌與豐富的膳食纖維、多種維生素與多種礦物質,還有核酸、膽鹼、肌醇及少量有益人體的特殊成分,如類黃酮、芸香苷等營養。 希臘哲學家就認為青春永存的奧秘在於花粉 ,早期的奧林匹克運動員就用花粉來添加能量,花粉的英文單詞pollen原意就是「精力充沛的,力量強大的」的意思。 屈原在《離騷》中吟唱「朝飲木蘭之墜露,夕餐秋菊之落英」的著名詩句。 中國最早的一部藥物學專著《神農本草經》就有松花粉和香蒲花粉的記載,說這兩種花粉氣味甘平、無毒,能主治心腹脹熱邪氣,利小便,消瘀血、久服輕身、益氣、延年。 延伸閱讀: 什麼是蜂花粉? 為何該吃蜂花粉? 但是有這麼多營養與好處,也不是每個人都適合吃唷~ 四種類型的人,就不建議食用 ! 1、胃病患者。 2、未滿周歲寶寶。 3、尿酸過高與痛風患者。 4、對蜂產品過敏者。 原因為: 1、胃病患者:有些胃部有疾病或消化能力較弱的朋友們,在吃下花粉後有不適與鼓脹感,故不建議胃病患者們食用,可以在醫師診斷、治療完成後再考慮食用喔。 2、未滿周歲寶寶:小寶寶腸胃與身體尚不能抵抗蜂花粉內可能夾帶的少許雜菌,想額外補充營養的爸媽們,可以等小寶貝滿周歲後再來少量的補充喔。 3、尿酸過高與痛風患者:因為蜂花粉里含有很高的核酸,尿酸是核酸新陳代謝後的產物。食用後核酸會氧化分解生產大量普林,大量的普林隨血液流到肝臟氧化為尿酸,服用後會使尿酸更高,所以尿酸過高與痛風患者不建議食用。 4、對蜂產品過敏者:蜂花粉是典型的蟲媒花,顆粒大且經過蜜蜂的唾液混和後,極少引起人類過敏。但是!仍然不排除個別過敏性體質的人吃了會產生過敏現象。 延伸閱讀: 孕婦可以吃蜂蜜嗎? 若覺得小農寫的文章不錯! 請用按讚+分享來鼓勵我喔😀 訂購產品請到愛蜂園官網☛ http://www.ifengyuan.com.tw 【愛蜂園】 天然蜂蜜 50年誠信經營 地址:新竹縣竹北市中正西路1171號 電話:03-5563939 客服line ID: @nci3542r 官網: http://www.ifengyuan.com.tw 客服信箱: ...