2018年2月19日 星期一

【愛蜂園】健康養生超簡易!! 薑汁蜂蜜飲 祛寒暖身又潤喉

【愛蜂園】健康養生超簡易!! 薑汁蜂蜜飲 祛寒暖身又潤喉


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小農在這向推薦大家一個超簡單的暖身飲品~薑汁蜂蜜飲!

歡迎大家來愛蜂園,小農的媽媽請你們喝~

在家自己做也很簡單!


薑汁蜂蜜飲做法如下:

A、
薑先切片、放入熱開水中浸泡大約10~15分鐘,

等水溫在大約45~50度之後,在加入適量的愛蜂園天然蜂蜜,攪拌均勻之後飲用。

這種做法適合比較有空閒,口味習慣較清淡的人


B、

磨成薑泥、薑汁後(可以事先磨好放冰箱冷藏,使用取適當的份量),先沖入1/3杯熱開水;


然後加入2/3杯冷開水,再加入適量的愛蜂園天然蜂蜜攪拌均勻之後飲用。

這種作法比較快與方便,辛辣的味道會重一點點,但是暖身效果蠻明顯的。

適合沒時間或較怕寒的人~


這樣在冷冷的早上,這樣溫熱的喝上一杯薑汁蜂蜜飲,除了祛寒暖身之外,還有很多好處!


大家若有其他推薦的冬季養生飲品,也請推薦給我唷~


延伸閱讀:蜂蜜漬嫩薑(季節限定)



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